Lidl propose une roue abdominale à petit prix pour les débutants. Elle est parfaite pour travailler le renforcement musculaire de la sangle abdominale. Focus. Cet accessoire, vendu à petit prix, va ...

Idéal pour brûler des calories et muscler l'ensemble du corps, le mountain climber est un exercice fitness qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés. Zoom sur un incontournable ...

C'est l'une des meilleures techniques pour renforcer vos abdos, y compris si vous avez cet âge. Parmi les nombreux exercices et techniques de renforcement abdominal, la posture du bateau, ou ce qu'on ...

En seulement deux minutes, cet entraînement statique sollicite plusieurs groupes musculaires pour des résultats impressionnants sur la sangle abdominale. Au-delà de sa simplicité apparente, la planche ...

Inutile de multiplier les crunchs interminables pour obtenir un ventre plat et bien dessiné. Grâce à l'exercice Pilates « ...

Vous voulez affiner votre silhouette à l'approche de Noël ? Optez pour cette machine Lidl, vendue à moins de 20 euros.

L'arrivée des beaux jours marque souvent l'envie de retrouver les abdos de ses rêves. Si vous songiez à programmer quelques séances de running, vous êtes sur la bonne piste, à en croire Philippe Pujol ...

Pour tous les fans de Johanna Fellner , voici une nouvelle session de formation : Abdominaux , cuisses, fesses entraînement de base ... Le nom de cette vidéo dit tout: un ventre plat et ferme, des ...

« On n’est jamais aussi bien servi que par soi-même… » Cet adage, Philippe Crevits, un concepteur en mécanique originaire d’Orléans (Loiret), l’a fait sien. « Je pratiquais la course à pied et ...

Lidl propose une roue abdominale à petit prix pour les débutants. Elle est parfaite pour travailler le renforcement musculaire de la sangle abdominale. Focus. La roue abdominale est un véritable allié ...