Que ce soit pour la santé ou la performance, les sportifs réguliers n’aiment pas les interruptions impromptues, surtout pour cause de blessure ou maladie. Si certains sportifs, généralement ...

Pour amener votre forme physique à un autre niveau, il n’est pas nécessaire de s’entraîner davantage. Voici les conseils d’un coach sportif. L’entraînement sportif peut parfois être frustrant. En ...

Pour amener votre forme physique à un autre niveau, il n’est pas nécessaire de s’entraîner davantage. Voici les conseils d’un coach sportif. Il vaut mieux compter le nombre de répétitions à rebours ...

Programmer un entraînement le matin et un autre le soir, une idée farfelue ? Pas forcément, mais ce n'est pas pour tout le monde. Le point sur la bonne façon d'envisager les doubles entraînements ...

Du pur génie. Lorsque Lionel Messi distille une passe décisive pour Molina en quart de finale de la Coupe du monde, face aux Pays-Bas, on ne peut qu’applaudir. Le stratège argentin est un métronome.

Accro au sport, Eva Longoria ne jure que par ses 7 habitudes alimentaires, d'entraînement physique et de santé pour maintenir un mode de vie sain. 1. Eva Longoria aime cuisiner pour elle et sa famille ...

Faire du sport pendant la rentrée 2023 ? Voici l’entraînement sportif parfait pour les natifs du Taureau (21 avril -20 mai) ! Pour découvrir le sport parfait pour les natifs du Taureau, il est ...

Dans le film «Barbie», Ryan Gosling exhibe des abdos en béton. Le coach sportif qui l’a entraîné indique comment obtenir la même tablette de chocolat. Des abdos en béton sinon rien. Pour interpréter ...

Les Labatutois sont invités à découvrir la zone d’entraînement Gagner du terrain, le 13 juillet à 19 h 30, ainsi que l’exposition « Labatut d’hier à demain ». Dimanche 13 juillet, en prélude à la ...