"100% obcecada em mim", "romantizar a sua vida", "fingir até acreditar". Essas são algumas das frases que circulam nos vídeos sobre como é ser "delulu". O termo vem da palavra delusional (delirante, ...

O pensamento positivo e o diálogo interno podem ajudar a reduzir o estresse e a controlar a ansiedade. Mas pode haver alguns limites para os efeitos. Pensamento positivo refere-se à ideia de que você ...

Ter uma mentalidade positiva é considerado um dos pilares para o fortalecimento da confiança pessoal. Psicólogos apontam que a forma como pensamos impacta diretamente na forma como nos sentimos e ...

O pensamento positivo vai além de coisas alegres — é saber encontrar o lado bom quando o momento está difícil. Isso se torna mais fácil quando você sabe o seu propósito, seu "porquê". “Quando comecei ...

Os pensamentos negativos são comuns e podem impactar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. Eles podem surgir de maneira inesperada e, se não forem geridos adequadamente, podem afetar a ...

Essa é uma época em que tudo parece estar à flor da pele. É cada vez mais recorrente que as pessoas experimentem situações que carregam altas cargas de estresse, o que muitas vezes de- sencadeia ...

Imagine a cena: você está em casa e, de repente, começa a pensar naquela reunião de hoje. Um pensamento se instala: “Eu fiz tudo errado.” Como se um tornado emocional começasse a girar, você passa a ...

Um paciente querido teve um diagnóstico avassalador de um Câncer no Intestino, com metástases no Fígado. Foi fazer cirurgias nos Estados Unidos para remoção de tumores e, na época, a implantação de ...