Gagner en muscles tout en éliminant les kilos superflus : le rêve de tout athlète. La recomposition corporelle est la ...
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Le sport pour diminuer les douleurs pelviennes, et en particulier l’endométriose ? C’est ce que confirment les recherches ...
Manque de temps, énergie en berne, météo maussade… L'hiver n'épargne personne côté excuses pour zapper le sport. Pourtant, 20 ...
Moins encombrant qu’un tapis de course ou qu’un rameur, le vélo d’intérieur constitue un moyen efficace pour renforcer ses ...
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Decathlon se lance sur le marché des montres connectées avec la Fit100. Cette smartwatch à petit prix est dotée d’un écran Amoled et vise les sportifs débutants.
Des rires s’échappent du sauna qui jouxte le vestiaire du centre d’entraînement trudonnaire. Sur le terrain voisin, ...
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Marche, piscine, yoga… Beaucoup tournent en rond. Mais des experts viennent de trancher : il existe 5 sports idéaux pour ...
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